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發布時間:2019-11-08 | 作者/來源:上海遠洋醫院 |發布者: 馬宇燕


口腔健康核心信息及知識要點(2)

三、健康飲食保護牙齒

  糖是人類的主要營養要素之一,是人體能量的主要來源,同時也是引起齲病發生的危險因素之一。如果經常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料,會導致牙齒脫礦,引發齲病或產生牙齒敏感。因此,提倡科學吃糖非常重要。吃糖次數越多,牙齒受損機會越大,應盡量減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再進食。

四、定期進行口腔檢查

  齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發生的。早期多無明顯癥狀,一般常不易察覺,等到出現疼痛等不適癥狀時可能已經到了疾病的中晚期,治療起來很復雜,患者也會遭受更大的痛苦,花費更多,治療效果還不一定十分滿意。因此,每年至少一次的口腔健康檢查,能及時發現口腔疾病,早期治療。醫生還會根據情況需要,采取適當的預防措施,預防口腔疾病的發生和控制口腔疾病的發展。

   最好每年一次潔牙(洗牙),保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血,潔牙之后也可能會出現短暫的牙齒敏感,但一般不會傷及牙齦和牙齒,更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。

五、牙齒缺失應及時修復

  牙齒具有咀嚼食物、輔助發音和維持面容形態的功能。牙齒缺失易發生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導致發音不準、面部形態發生變化,全口牙喪失后,咀嚼十分困難,面容明顯蒼老。

   因此,不論失牙多少,都應及時進行義齒修復。修復一般在拔牙2-3個月后進行。修復前應治療余留牙的疾病,必要時對牙槽骨和軟組織進行修整,以保證修復質量。

   缺失牙的修復目前主要有活動修復(包括局部義齒和全口假牙)和固定修復(包括固定橋、種植義齒)。具體選擇何種修復方法應依據患者的口腔條件和主觀要求而定。

 

 

來源:國家衛生健康委員會






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